Коноваловы — обычная семья, уставшая от однообразия и невидимых трещин в отношениях. В попытке оживить брак они решаются на необычный шаг — покупают курс по «сексуальному возрождению». Сначала новые идеи кажутся им нелепыми, а некоторые упражнения даже вызывают смущение.
Но постепенно супруги осознают: проблема не только в близости. За годами молчания и взаимных упрёков скрывается нечто большее. Через смех, неловкость и откровенные разговоры они начинают заново узнавать друг друга, понимая, что настоящие перемены требуют работы не только в спальне, но и в душе.